Trainingszeiten
| Montag | |||
|---|---|---|---|
| 17:30-18:30 | Karate: Kinder | Erich-Kästner-Schule | Sven Grote |
| 18:00-20:00 | Kickboxen (Mindestalter 16 Jahre) | Sparkassen Arena | Timm Lohmann |
| 18:30-20:00 | Karate: Mittel- und Oberstufe | Erich-Kästner-Schule | Sven Grote |
| Dienstag | |||
| 18:00-20:00 | Karate: Kadertraining Kinder, Jugendliche | Jahnhalle (kleine Halle) | Sven Grote |
| 19:30-21:00 | Karate: Mittel- und Oberstufe | Jahnhalle (große Halle) | Steve Mosmondor |
| Mittwoch | |||
| 18:30-20:00 | Karate: allgemeines Training | Jahnhalle (große Halle) | Sven Grote |
| Donnerstag | |||
| 17:00-18:30 | Karate: Kinder | Jahnhalle (große Halle) | Sven Grote |
| 18:30-20:00 | Karate: Anfänger, allgemeines Training, Selbstverteidigung | Jahnhalle (große Halle) | Sven Grote |
| 19:00-20:30 | Karate: Mittel- und Oberstufe | Sparkassen-Arena | Steve Mosmondor |
| 20:30-22:00 | Kickboxen (Mindestalter 16 Jahre): Grundlagen/Basistraining/Techniktraining | Hölty-Schule | Timm Lohmann, Christoph Schierholt |
| Freitag | |||
| 17:30-19:00 | Karate: allgemeines Training | Dojo Hettensen, Lödingser Straße | Timm Lohmann |
| 19:00-20:30 | Muay Thai | Dojo Hettensen, Lödingser Straße | Timm Lohmann |
Training in den Schulferien
In den Halbjahresferien, Osterferien und Herbstferien ist durchgängig Training. In den Weihnachtsferien sind alle Hallen geschlossen und es findet kein Training statt. In den Sommerferien sind die Hallen teilweise geschlossen und es gibt geänderte Trainingszeiten, die jeweils vor Ferienbeginn bekannt gegeben werden.