Am 8. Dezember konnten unsere Trainer Sven Grote und Christoph Reinecke wieder zahlreiche Mitglieder zum gemeinsamen Weihnachtslehrgang begrüßen. In der ersten Trainingseinheit standen gemeinsam für alle Graduierungen die Heian-Katas auf dem Programm. Nach Wiederholung des Ablaufs wurde intensiv das Bunkai zur Haian Nidan trainiert.

Nach einer Pause wurde die Gruppe dann in Unterstufe und Mitel-/Oberstufe geteilt und prüfungsrelevante Inhalte von Kihon und Kumite trainiert.

Parallel trafen sich in der Nachbarhalle rund ein Dutzend Kickboxer unter Leitung von Johannes Schmitz und Christoph Schierholt zum gemeinsamen Sparring.

Den Abschluß bildete dann wieder eine gemeinsame Feier bei leckerem Buffet im benachbarten China-Restaurant.

Hier gibt es Fotos vom Lehrgang